Visdomsretreat 2023 - Bliv klog på krop og sjæl i sommerferien

Visdomsretreat 2023 er en hel uge med afslapning, ro og personlig udvikling i små doser. Vi arbejder med din selvforståelse og på at få bevidstheden tilbage i kroppen. Det hele foregår i smukke omgivelser og en atmosfære af gensidighed og kærlighed.

7-dages visdomsretreat er for dig, der er over 18 år og ønsker at bruge en uge i sommerferien til fokus på øget nærvær, kropslighed og kreativitet. Priserne er lave, for retreatet er non-profit og vi hjælper hinanden. Årets program giver igen mulighed for udvikling både mentalt, spirituelt og kropsligt.

Du vil undervejs opdage nye sider af dig selv og høste ressourcer og visdom. Udover daglige yoga- og meditationssessioner, kan du vælge ét af følgende længere forløb: Bevidst Sammenhængende Vejrtrækning (BSV), Enneagrammets skyggesider, Meditation og åndedrætsøvelser med krystaller (Terapeuten og De Vises sten) og Systemisk famillieopstilling. Det kombinerer vi med rigelig tid til stilhed, væren i energien og reflektion. Du har også mulighed for blot at være i stilhed på det smukke Holberggård eller gøre brug af et af ekstratilbuddene som f.eks. personlige sessioner med blandt andet coaching, krops-/healingmassage og åndedrætsterapi. Vi glæder os til at se dig!